Diario de Roberta Ginesi, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
1253 kcal Grasa: 56,88g | Prot: 48,93g | Carbh: 129,27g.   Desayuno: Cologran Edulcorante,  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia),  Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Cologran Edulcorante,  Caffè (dalla Moca), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena:  Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Cologran Edulcorante,  Caffè (dalla Moca), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Noi Voi Pop Corn. Pasa Bocas / Otros:  Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante,  Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
1712 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 30 minutos, XCO - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 24,2 kg a la Semana

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