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1631 kcal
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Grasa: 82,94g | Prot: 87,56g | Carbh: 133,06g.
Desayuno: Banane, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Whey Protein Schoko, Van Botta Kakaopulver, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Salatgurke, Ja! Deutscher Gouda, Rote Paprika, Goeken Backen Kassler. Cena: Dr. Oetker Crème Légère, Ja! Deutscher Gouda, Zwiebeln, Ja! Geschälte Tomaten, Edeka Hackfleisch Gemischt, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Reichsgraf Creme-Kugeln, Ja! Deutscher Gouda, Haribo Happy Cherries. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Peso Histórico de Multigirl80
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