Diario de Pinguin1512, 20 mar. 20

Ab heute versuche auch ich im Homeoffice zu arbeiten. Drückt mir die Daumen, dass es klappt, sonst muss ich doch in die Firma! 🍀👍😊
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
788 kcal Grasa: 17,56g | Prot: 75,05g | Carbh: 105,47g.   Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, DM Bio Chiasamen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Himbeeren. Almuerzo: Butcher's Burger Pommes Sauce Sriracha Hot Chili, Aldi Hähnchen Innenfilet, Brokkoli. Cena: REWE Eiweißbrot, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Espresso, Santa Claus in Town Jamaika Rumkugeln, Haribo Lakritz Schnecken, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Simply Sunny Getrocknete Pflaumen, Yummi Yummi Pina Colada Fruchtgummi, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen, gutes Gelingen 👍😊 
20 mar. 20 por el miembro: engelchen2020.
Hat geklappt 👍 
20 mar. 20 por el miembro: Pinguin1512
Meine ✊✊ sind gedrückt! ☀🐞🍀 
20 mar. 20 por el miembro: ~Memory~
Guten Morgen 🙋🏻 gutes Gelingen 🍀👍 
20 mar. 20 por el miembro: Huehndez17
Alles ist gedrückt, was gedrückt werden kann 😉😊🍀🐞🍀🐷🍀 Komm gut durch den Tag 🤗 
20 mar. 20 por el miembro: Tigalillie
Guten Morgen Tanja und einen schönen Freitag. - Hat es also gut geklappt mit dem Home Office - supi -  
20 mar. 20 por el miembro: mona54
Moin moin liebe Tanja und viel Spaß beim Homeoffice 
20 mar. 20 por el miembro: Wusel51
Daumen sind gedrückt  
20 mar. 20 por el miembro: toumana
Guten morgen drück drück drück 
20 mar. 20 por el miembro: Büffetsau
Gutes Gelingen, bei mir funktioniert es eeeeeendlich  
20 mar. 20 por el miembro: Schlumpfine_
Huhu liebe Tanja, das ist mit Sicherheit eine kluge Entscheidung - ich weiß noch nicht, wie (und vor allem wo) es hier weitergeht. Da stellt uns als Zwei-Mann-Büro die Technik vor einige Hürden. We will see. Dir viel Erfolg und ein möglichst entspanntes Wochenende! 
20 mar. 20 por el miembro: minuskel
Bei uns im Büro musste einer in den Konferenzraum ziehen, die teilen sich sonst das Büro zu zweit. Solange der Platz da ist.... 
20 mar. 20 por el miembro: Multigirl80
Hallo liebe Pinguin ☕🍀, die Daumen sind gedrückt. Hab einen schönen Tag 🙋🍀 
20 mar. 20 por el miembro: keblu
Hallo Tanja, komm gut ins Wochenende❗🌞🍀🙋‍♂️ 
20 mar. 20 por el miembro: falke 113
Drücke alles was ich habe, damit es klappt.👍 
20 mar. 20 por el miembro: Biba64
Es läuft ihr Lieben zwar langsamer als im Büro und es ist schon ein großer unterschied ob man mit 2 Monitoren arbeitet oder einem kleinen 17“. Aber besser als nichts. Euch anderen drücke ich euch die Daumen und bleibt bloß gesund 🍀  
21 mar. 20 por el miembro: Pinguin1512

     
 

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