Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 28,02g | Prot: 71,98g | Carbh: 125,77g.
Desayuno: Просто Мёд , Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almuerzo: Блины на Молоке, Курица Вареная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlanadadonova
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