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911 kcal
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Grasa: 25,90g | Prot: 34,87g | Carbh: 154,58g.
Desayuno: Mother's Maid Compota Manzana, Vitamin Choice Vitamina C. Almuerzo: Tomates, Talliani Aceto Balsámico, Kikkoman Salsa de Soya, Olave Aceite de Oliva, Morrón, Pimiento Rojo, Nature's Farm Champiñones Enteros, Agrosano Diente de Dragón Rico!, Zanahoria, Cebollas. Cena: Ajo, Tomates Cherry, Palta Hass, Huevo, Jumbo Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Yogur Veggie Coco, Cuisine & Co Barra Cereal Yo! Sabor Miel, Plátano. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Rutina abs + piernas fitblender - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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