Diario de semamo, 19 mar. 20

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Gekochte Artischoken mit Gurken Quarkyogurt :) nur 325 kalorien

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:

794 kcal

Grasa: 31,47g | Prot: 61,30g | Carbh: 71,19g. Desayuno: Tangerinen (Mandarinen), Dulano Delikatess Truthahnbrust, Babybel Mini Babybel, Aldi Knäckebrot Sesam, Kirschtomaten, Ei. Almuerzo: Gekochtes Ei, REWE Porree, Aldi Knäckebrot Sesam. Cena: Salatgurke, Milbona Quark Magerstufe, Haydi Yogurt 3,5% Fett, Gekochte Artischocken (Frischware). más...

34 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Die muß ich auch mal probieren.

20 mar. 20 por el miembro: Franzi 55


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