|
Keto lunch: Soms vergeet je weleens iets. Vandaag was dat mijn vlees, dat lag nog in de vriezer😂 Dus maar even geïmproviseerd. Komkommer met johma zalmsalade. Het smaakte beter dan verwacht.
|
1202 kcal
|
Grasa: 92,12g | Prot: 72,29g | Carbh: 15,06g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Nevo Komkommer met Schil , Johma Zalm Salade. Cena: Alesto Amandelen, AH Broccoli Roosjes, Lidl Hamblokjes, AH Zuivelspread Naturel, Lidl Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...
|
|
 Comentarios
19 mar. 20 por el miembro: GCJ52
|
Nou echt hoor😂
Soms improviseer je wat, en dan bevalt het eigenlijk hartstikke goed.
19 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Grappig, ik had tonijnsalade. Eigenlijk de tweede keer deze week, eerste keer zelf gemaakt, nu een bak sla met groentes en tonijn uit de winkel. 🤗
19 mar. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Wat doe je erin als je het zelf maakt?😊
19 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Lekker hè! Ik doe vaak sla of rauwe witlof met een schep tonijnsalade.☺️
19 mar. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Ik deed het nu gewoon samen in mijn mond, met een lepeltje. Hmmmm heerlijk romig😋
19 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
De zelfgemaakte had ik deze keer gemaakt met een klein blikje tonijn, een blikje edamamme boontjes, een eetlepel zaanse mayo, en wat zout, peper en pikante kerriepoeder. (Klinkt misschien vreemd, maar ik hou heel erg van die pikante kerrie, en het was een experimentje) 😅 Ik heb hem ook wel eens gemaakt met een blikje tonijn, appel, en sperzieboontjes, ook met een eetlepel zaanse mayo. Geen idee meer wat voor kruiden ik er toen in deed. 🙈
19 mar. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Dus één eetlepel mayonaise is al genoeg?
Het lijkt mij zo snel een droge prak worden.
De boontjes heb ik ook in huis, dus dat is een goede tip.
Dank je😘
19 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Voor mij is het genoeg, maar dat is heel persoonlijk natuurlijk! 😘
19 mar. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ik vind dat romige zo lekker. Maar ik las op de verpakking dat hier ook zonnebloemolie inzit.
Dat maakt het natuurlijk ook smeuïg.
Ik ga eens een plan scheppen voor komende week.
Want ik heb nu ook weer gekookte broccoli over, waar ik ook nog iets mee wil maken😊
19 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|