Diario de Multigirl80, 19 mar. 20

Selber Schuld
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1625 kcal Grasa: 51,20g | Prot: 77,27g | Carbh: 183,59g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Van Botta Kakaopulver, Aldi Whey Protein Schoko, Gut & Günstig Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Banane. Almuerzo: Rote Paprika, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Gulaschsuppe. Cena: Ei, Kassler. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Krombacher Pils (Flasche), Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. más...
2879 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
peso estable

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Comentarios 
Guten Morgen, ist doch nicht schlimm 🙋🏻‍♀️😘 
19 mar. 20 por el miembro: kirchgellersen
Guten Morgen ist nur ein Ausrutscher 🙋‍♀️💐 
19 mar. 20 por el miembro: Franzi 55
Ich tappe aber auch immer wieder in dieselbe Falle mit dem hüpfenden Ei 
19 mar. 20 por el miembro: Multigirl80

     
 

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