Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 13,75g | Prot: 82,90g | Carbh: 126,94g.
Desayuno: Кофе, Перекресток Варенье Клубничное, Овсяная Каша на Воде, Окей Груша Конференс, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Яичный Белок, Чехонь, Балтимор Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Grand di Pasta Макароны Отварные, Помидоры. Cena: Стерлядь, Балтимор Кетчуп Томатный, Grand di Pasta Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|