Diario de Andre Guedes, 18 mar. 20

Almoço

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
279 kcal Grasa: 11,56g | Prot: 22,43g | Carbh: 19,20g.   Desayuno: Ovo Cozido, Café com Leite Integral. Almuerzo: Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). más...

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