Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 14,44g | Prot: 28,81g | Carbh: 168,68g.
Desayuno: Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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