Diario de Inasaleha, 18 mar. 20

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teman teman masih tetap ke tempat fitnes kah meski kondisi covid-19??

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:

1429 kcal

Grasa: 44,03g | Prot: 80,66g | Carbh: 178,51g. Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Mentega, Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Remia Thousand Island Salad Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Cena: Tempe Mendoan, Telur Dadar, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Ubi Goreng. más...

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Comentarios

fitnes daerah mana kk?

18 mar. 20 por el miembro: putriramadani

Bandung Cikutra kak.

18 mar. 20 por el miembro: Inasaleha

Pengen fitnes juga cuma gk ada temen:(

18 mar. 20 por el miembro: putriramadani

aku juga sendiri. baru ada temen pas di tempat fitness. kalau nunggu nunggu temen susah

18 mar. 20 por el miembro: Inasaleha

masih , dan tempat gym nya tetap rame 😆😆 entahh yaa krna kita udah bener2 percaya klo Olahraga bisa mnambah imun tubuh 😆😁 kita ttap jaga kebersihan kok 😅

18 mar. 20 por el miembro: soraedha

Gym yg di mana kak?

19 mar. 20 por el miembro: nandamutia


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