Diario de adhermu, 08 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2020:
1801 kcal Grasa: 50,22g | Prot: 74,33g | Carbh: 277,72g.   Desayuno: La Costeña Tamal de Elote , Arroz Blanco, Schettino Habas, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Tamariz Leche. Almuerzo: Tomates, Huevo, Coliflor, Frijoles Refritos, Sprite Sprite, HEB Carne Deshebrada de Res, Tortillas de Maíz, Barilla Spaghetti No 7. Cena: Aladino Crema de Cacahuate, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Bimbo Bimbuñuelos, Lala Leche Light . Pasa Bocas / Otros: Mangos, Tortillas de Maíz, Lara Galletas Magnas , Yoplait Yoghurt Griego Granos Selectos , La Costeña Tamal de Elote . más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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