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17 mar. 20
Diario de optiholm, 17 mar. 20
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Proteinshake med pepparkaksmak ♡
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2020:
4411 kcal
Grasa: 136,45g | Prot: 239,01g | Carbh: 536,93g.
Desayuno:
Kanel, Body Science Whey 100%, AXA Havregryn, Espressokaffe, ICA Sojadryck, ICA Basic Vingummi.
Almuerzo:
Santa Maria Tacokrydda, Guldfågeln Kycklingfärs, Olivolja, ICA Jasminris.
Cena:
Dalblads Swebar Chocolate Peanut Butter, Dalblads Swebar Rocky Road , Lindt À Touch Of Sea Salt, ICA Jasminris, Olivolja, Hackad Vitlök, Kronfågel Kycklinglårfilé.
Pasa Bocas / Otros:
Dazzley Banana Split.
más...
1167 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Coolt.
17 mar. 20 por el miembro:
Elin!!!
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