Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 48,08g | Prot: 75,08g | Carbh: 127,81g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Cena: Агрокомплекс Кефир 1%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Чай с Сахаром, Молоко Новая Деревня Молоко , Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|