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JANTAR
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1387 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 94,10g | Carbh: 123,12g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Café. Almuerzo: Sufresh Suco de Uva, LeBon Peito de Frango Empanado, Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Tomates, Alface. Cena: Sufresh Suco de Uva, Subway Tomate, Président Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Alface, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Confeitaria Vitória Rosquinha de Canela , Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Président Queijo Mussarela. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de Angélica61
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