Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 55,51g | Prot: 91,89g | Carbh: 76,17g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding, Patros Schafskäse Natur, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Landbäckerei Weizenmischbrot, Spiegelei ohne Fett, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Seeberger Chia-Samen. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murmel1912
|