Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 55,51g | Prot: 91,89g | Carbh: 76,17g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding, Patros Schafskäse Natur, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Landbäckerei Weizenmischbrot, Spiegelei ohne Fett, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Seeberger Chia-Samen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de murmel1912
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