Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 36,78g | Prot: 60,35g | Carbh: 160,63g.
Desayuno: Леовит Льняная Каша, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Зеленый Чай. Almuerzo: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Рыбные Котлеты, Зеленый Чай, Помидоры. Cena: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Яблочный Сок, Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Pasa Bocas / Otros: Куриные Котлеты на Пару, Leor Салат Морковь Пикантная, Евроопт Апельсин, Евроопт Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rayderivk
|