Diario de giadanoel, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
41,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
2738 kcal Grasa: 179,22g | Prot: 105,29g | Carbh: 183,12g.   Desayuno: Metzgerfrisch Leberkäse , Bofrost Puddingschnecken, Colby Käse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Almuerzo: Makkaroni mit Käse-Sahnesoße, Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht). Cena: Lyoner, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Banane, Lyoner, Capri-Sonne Monster Alarm , Capri-Sonne Monster Alarm . más...
1021 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de giadanoel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.