Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2010
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 49,29g | Carbh: 192,69g.
Desayuno: Special K Cereal Bars - Blueberry, Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Original 99% Fat Free Peach Yogurt. Almuerzo: Water (Bottled), Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned), Classic 100% Whole Wheat Bread, Miracle Whip, Chunk Light Tuna. Cena: Medium Salsa, White Potatoes (Flesh and Skin), Yellow Corn Tortillas, Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Double Fudge Brownie, Fun Flavors, Part Skim Mozzarella Cheese. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de iheartjt
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