Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
JoviF10
Diario
16 mar. 20
Diario de JoviF10, 16 mar. 20
Perfil de JoviF10
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Snack sore
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2020:
2072 kcal
Grasa: 79,01g | Prot: 196,13g | Carbh: 144,55g.
Desayuno:
Milk, Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
Almuerzo:
Beef, Cooked Fish, Mitratani Edamame, White Rice.
Cena:
Fried Egg, Beef, Cooked Vegetable Combinations with Cheese Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Aussie Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
Pasa Bocas / Otros:
Fried Egg Sandwich, Cabbage , Tempeh (Cooked) , Chicken Leg (Skin Eaten).
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ayamnya brapa gram kak?
16 mar. 20 por el miembro:
Pinkcita
Wading kirakira aja chicken leg biasa 212 cal , blm bele timbangan makanan
16 mar. 20 por el miembro:
JoviF10
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de JoviF10
Ver la Historia Completa