Diario de Lisa1107girl, 03 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2013
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2013:
750 kcal Grasa: 14,41g | Prot: 33,09g | Carbh: 129,90g.   Desayuno: Muesli (Gedroogd Fruit en Noten), Kiwi, Magere Franse Kwark. Almuerzo: Wortelen. Cena: Magere Yoghurt, Instant Noodles Shrimp Flavour, Sambal Oelek, Ketjap Manis. Pasa Bocas / Otros: Nectarines. más...
2586 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 8,8 kg a la Semana

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