Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 33,72g | Prot: 47,71g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Coffee Like Латте (300мл). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|