Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 61,41g | Prot: 104,11g | Carbh: 251,56g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Finna Sambal Pedas, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Susu (Susu Murni), Teh Tawar, Gula Pasir, Pisang Ambon Hijau. Almuerzo: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Batagor Batagor, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Pisang Ambon Hijau, Bakso Ayam, Tahu Goreng. Cena: SuperIndo Burger Sapi, Kari Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kue Keju, Sari Roti Roti Tawar. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de masmaman
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