Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 28,69g | Prot: 69,53g | Carbh: 119,40g.
Desayuno: Сыр Российский, Увелка Перловка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Творог 5%. Cena: Фермер-Центр.Рф Кефир 1%, Оладьи на Кефире, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novaj-j
|