Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2071 kcal
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Grasa: 94,97g | Prot: 85,69g | Carbh: 222,29g.
Desayuno: Carmen's Berry Bircher Muesli, Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Raspberries, Blueberries, Coffee (Instant). Almuerzo: Cooked Egg, Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Marketside Sugar Snap Peas, Water, Macro Linseed & Sunflower Seeded Bread, Del Monte Avocado. Cena: Burgen Soy-Lin, Coles Light Tasty Cheese Slices, Woolworths Belgian Chocolate Brownie, Tangerine. Pasa Bocas / Otros: Coles apple cordial. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
this should state 91.9kg - wont let me update it!
15 mar. 20 por el miembro: JBrookes
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Peso Histórico de JBrookes
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