Diario de svlight77, 15 mar. 20

Perfil de svlight77 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

еееее!!!

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:

1247 kcal

Grasa: 55,67g | Prot: 62,09g | Carbh: 130,79g. Desayuno: Курага, Фрукторешки Кешью Сушеный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Карри Соус Гастрономический. Cena: Буше Сэндвич Гор. с Лососем и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Банан. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

😊 молодец, Свет!:)

15 mar. 20 por el miembro: natalia_1900

Спасибо! наконец-то вес пошел вниз)

15 mar. 20 por el miembro: svlight77

Блин, утренние отвесы - это такой кайф😍 прям заряд позитива на весь день фактически)))

15 mar. 20 por el miembro: ozhogem

Это точно)

15 mar. 20 por el miembro: svlight77

Peso Histórico de svlight77

Ver la Historia Completa