Teşekkür ederim ablacığım ilk iki ay yaptım ketojenik beslendim baktım çok hızlı gidiyor kilolar korktum açıkçası sağlıklı beslenmeye geçtim iki ay dir da duraksama döneminde ne alıyor ne de veriyorum sporla birlikte ketonun verdiği enerjisi anlatılmaz yaşanır hiperaktif çocuk gibiydim ketojenik biraz maddiyat açısından da zor bir beslenme şeker hastalığı vardı yok oldu bu sefer hipoglisemi çıktı ara sıra meyva dan gelecek şeker den faydalandim hala da öyle ketojenik kafasında yaşıyorum ama tam keton olamıyorum ama bir gün ketojenik beslenme başlayacak ama ne zaman bakalım özledim o günleri de🤗
15 mar. 20 por el miembro:
lahin35