Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 46,18g | Prot: 112,12g | Carbh: 79,13g.
Desayuno: Bucheron Шоколад 72%, Zero Джем Земляничный , Родник Здоровья Отруби Ржаные Диетические, Творог 5%, Dr Dias Клетчатка Очищающая, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Магнит Банан, Яйцо. Almuerzo: Зеленый Лук, Борщ с Говядиной, Куриное Филе Жареное без Масла, Желтый Сладкий Перец, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Русское Море Капуста Морская Классическая, Колхоз Имени Ленина Фарш из Кальмара. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Каждый День Курага , Лента Киви, Семушка Тыквенные Семечки, SPAR Фундук, Justbar Протеиновый Батончик Шоколадное Мороженое. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prosto_ya92
|