Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2013
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2737 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 125,38g | Carbh: 442,11g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Tuna Sandwich. Cena: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Brussels Sprouts, Apple Pie (), Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Banana Muffin, Apple Pie (), Mini Babybel Light Original, Multigrain Bread, Banana Muffin. más...
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3085 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Compras - 3 horas y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 6 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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