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Pinguin1512
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14 mar. 20
Diario de Pinguin1512, 14 mar. 20
Perfil de Pinguin1512
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Sehr schön, den Knobelabend fast schadlos überstanden. Heute Mamas Geburtstag noch genießen 😊
46,9 kg
Disminuído hasta ahora:
15,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 marzo 2020:
278 kcal
Grasa: 4,06g | Prot: 34,16g | Carbh: 42,69g.
Desayuno:
DM Eiweiß 90 Vanille, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett.
Cena:
Erdbeeren.
Pasa Bocas / Otros:
Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Schönes Wochenende kleine 🐧Tanja ❗😅🌞🍀🙋♂️
14 mar. 20 por el miembro:
falke 113
Guten Morgen liebe Pinguin, ich liebe Spieleabende. Findet aber leider viel zu wenig bei mir statt.Sollte ich auch wieder aufnahmen in mein Leben. Hab einen schönen Samstag 🌻🍀🙋♀️
14 mar. 20 por el miembro:
summen
Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻♀️🌸
14 mar. 20 por el miembro:
Levka...
Einen schönen Samstag liebe Tanja - hier auch heute die Geburtstagstorte -
14 mar. 20 por el miembro:
mona54
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