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Guten Morgen ! Ich wünsche Euch einen angenehmen Samstag 🙋☕🥛🍵
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2884 kcal
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Grasa: 102,89g | Prot: 71,20g | Carbh: 406,88g.
Desayuno: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Gut Langenhof Putenbrustfilet Roulade, Erdbeeren, Kohlrabi, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Wasa Mjölk, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Almuerzo: Ja! Family Cappuccino, DeBeukelaer Prinzen Rolle. Cena: Möhren- Kichererbsen- Suppe. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de phideta
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