Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 38,12g | Carbh: 160,53g.
Desayuno: Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, REWE Kräuterquark, Weizenbrötchen. Almuerzo: Ja! Geriebener Gouda (48% Fett), REWE Bio Blattspinat , Ja! Lachsforelle, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Zwiebeln, Zucchini, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, REWE Crème Leicht, Tante Fanny Flammkuchenteig. Cena: Zimt, Ja! Soft-Datteln, Chiquita Banane, REWE Bio Apfelmark, Harry Weizenmischbrot. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JStromer
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