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Almoço após 19h JI 🍲🥘🍽🍵 🥙 🥗
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1013 kcal
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Grasa: 32,11g | Prot: 58,93g | Carbh: 131,09g.
Almuerzo: Sadia Coxinha Das Asas, Chuchu Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Milho Verde Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde. Cena: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Hortifruti Patinho Moído , Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Tipiak Couscous Marroquino. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Mangas, Natural Life Granola Tradicional, Shot Imunidade. más...
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482 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Corrida Matinal - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 13 minutos. más...
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