Diario de Nagorg, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1961 kcal Grasa: 80,35g | Prot: 104,36g | Carbh: 167,91g.   Desayuno: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Almuerzo: Sweet Potato Fries, Toasted Rye Bread, Cheddar Cheese, Roast Beef. Cena:  Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) ,  Sushi with Avocado rolled in Seaweed,  Tuna Sushi,  Salmon Sushi, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Pasa Bocas / Otros:  Whiskey (86 Proof). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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