Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 55,55g | Prot: 107,69g | Carbh: 123,03g.
Desayuno: Denmax Сыр Осетинский, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Увелка Рис Басмати. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Сыр Лёгкий Натуральный , Яйцо Куриное, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Магнит Яблоко, Запек. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|