Diario de dewiftrnna, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1534 kcal Grasa: 69,59g | Prot: 43,92g | Carbh: 194,68g.   Desayuno: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Nasi Putih, Bakwan. Almuerzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Durian. Cena: Bakwan, Sawi, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Joy, Semangka, Indomaret Kacang Bumbu, Bakwan, L-Men Protein Bar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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