Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 41,19g | Prot: 47,72g | Carbh: 103,34g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 黑醋栗莓果脆穀, 乾烤杏仁（無鹽）, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, Costco 米粒狀花椰菜, 全家 拿鐵咖啡. Almuerzo: 高麗菜, 青江菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 蘿蔔湯. Cena: 爭鮮 花壽司, 蓮霧, 蘋果, 黑橋牌 香腸, 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 五花肉, 好菇道 鴻喜菇, 炒菠菜. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Yihui Wu
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