|
2,5 км в одну сторону 2 часа тренировки и с ускорением обратно, я очень близок к своей цели и надо поднимать планку)
|
1709 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 66,42g | Carbh: 211,53g.
Desayuno: Банановый Пирог, Мюсли с Фруктами, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Овощное Рагу, Борщ, Сок Мультифрукт, Плов. Cena: Чай с Молоком, Тефтели, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Квашеная Капуста, Сырники ПП, Вода, Кефир 2,5%. más...
|
|
1075 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Voleibol - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Куда поднимать? Выше радуги? 😊
11 mar. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
11 mar. 20 por el miembro: lkuftinova
|
11 mar. 20 por el miembro: bilkovdenis
|
11 mar. 20 por el miembro: arkhiptsevanina
|
Я думала, что здесь только пухляши, а оказывается тут ещё и подтянутые симпатяги есть 😅
11 mar. 20 por el miembro: Вечно толстая коза
|
конечно,именно баскет с волейбольным-то мячом)))
11 mar. 20 por el miembro: RuslanG59
|
Да это только лицо худое))) так сказать рабочая сторона)))
11 mar. 20 por el miembro: bilkovdenis
|
Хорошая рабочая сторона это уже пол дела)
11 mar. 20 por el miembro: Вечно толстая коза
|
RuslanG59 , Вы что сетку не видите волейбольную?)))
12 mar. 20 por el miembro: Анютка98
|
Анютка98, RuslanG59 как раз всё очень хорошо видит, а вот кто-то другой не совсем и ещё у кого-то проблемы с юмором :))
12 mar. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bilkovdenis
|