Diario de FoxMulder86, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
2586 kcal Grasa: 121,29g | Prot: 126,62g | Carbh: 246,03g.   Desayuno: 삶은계란, 닥터유 단백질바 미니, 아메리카노. Almuerzo: 오뚜기 시래기된장죽, 목살구이, 김치, 상추, 두부부침. Cena: 서울우유 서울우유 (200ml), 포스트 콘푸라이트. Pasa Bocas / Otros: 미트리 미트리 닭가슴살 갈비맛 만두, 요플레 1000배 닥터캡슐 플레인, 닥터유 단백질바, Lindt 린도볼 밀크, 소소명과 믹스전병. más...
1707 kcal Ejercicio: Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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