Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 149,20g | Prot: 115,02g | Carbh: 146,69g.
Almuerzo: Gusto Gold Grießnockerl, Rinderbrühe, Krautsalat, Gekochte Linsen, Walnüsse. Cena: Gekochtes Ei, Gekochte Linsen, Almare Stremel-Lachs, Walnüsse. Pasa Bocas / Otros: Knorr Klare Suppe. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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