Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lahin35
Diario
11 mar. 20
Diario de lahin35, 11 mar. 20
Perfil de lahin35
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 11 marzo 2020:
1454 kcal
Grasa: 69,93g | Prot: 72,83g | Carbh: 138,00g.
Desayuno:
Ülker Altınbaşak Light, Roka Marulu, Namet Hindi Füme, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tereyağı, Yumurta.
Almuerzo:
Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Wasa Fibre.
Cena:
Haşlanmış Nohut, Jalapeno, Peynes Lor Peyniri, Kiraz Domates, Soğan veya Taze Soğan, Marul, Derya Ton Balığı.
Pasa Bocas / Otros:
Çiğ Köfte, Ceviz.
más...
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😂😂😂😂
11 mar. 20 por el miembro:
GurerB
😂😂
11 mar. 20 por el miembro:
palwan125
Hocam son paylaştığınız fotoğrafa “Kadirfitness” isimli birisi yorum yapmış.Herkesin fotoğrafına dalga geçer gibi bir üslupla yazıyor.Görmezden gelin o kişiyi tavsiyemdir 👍🏻
16 mar. 20 por el miembro:
Ahmet_Bugra
Her evde bir deli varsa her sitede de bir deli vardır 😁 gormemekten gelmek en iyisi 👍 bilgi için teşekkürler
16 mar. 20 por el miembro:
lahin35
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lahin35
Ver la Historia Completa