Diario de anggrai, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1858 kcal Grasa: 53,72g | Prot: 133,58g | Carbh: 219,90g.   Desayuno: WRP Lose Weight. Almuerzo: ABC Saus Sambal, Kubis, Telur Dadar, Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, KFC Rice. Cena: ABC Saus Sambal, Kubis, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Telur Dadar, KFC Rice. Pasa Bocas / Otros: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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