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Bisschen Sport gestern zahlt sich aus 😊👍
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 22,16g | Prot: 59,81g | Carbh: 89,68g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Pistazien, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Erdbeeren. Almuerzo: Gut & Günstig Party Garnelen, Tomaten, Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Dr. Oetker Crème Légère, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Gutfried Hähnchenbrust Mango-Curry, Lila Bäcker Nussbrot. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Chocolate Thins, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee, Wasser. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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