Diario de pozitiff46, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1385 kcal Grasa: 96,19g | Prot: 69,74g | Carbh: 57,08g.   Desayuno: Лента Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Макдоналдс Сахар,  Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almuerzo: Ikea Жареный Миндаль,  Помидоры Черри,  Свинина Отварная,  Макароны Отварные. Cena: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфеты "Ананасная Долина",  Вареное Яйцо. más...
1369 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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