Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 84,71g | Prot: 77,28g | Carbh: 86,94g.
Almuerzo: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), SPAR Fisolensalat, Gurkensalat, Champignoncremesuppe, Mischgemüse. Cena: SPAR Natur Pur Bio-Cottage Cheese Natur, Bäckerei Deiser Roggenvollkornschnitten, Räucherlachs, GM Pesendorfer Edle Nüsse. Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft, Knoblauch, Rinderbrühe. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarkhar
|