Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 89,49g | Prot: 73,90g | Carbh: 222,79g.
Almuerzo: Tortilla Corn Chips, Taco Bell Crunchy Taco. Cena: Cornbread (from Mix), Chili. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Margarita, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Pralines, Whole Foods Market Sumo Orange. más...
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2415 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 21 horas y 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 44 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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