Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Cahya Regita
Diario
10 mar. 20
Diario de Cahya Regita, 10 mar. 20
Perfil de Cahya Regita
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Snack Time!
Di comotin suami sm anak pula😅
Ver Calendario de Dieta
, 10 marzo 2020:
1034 kcal
Grasa: 24,60g | Prot: 33,14g | Carbh: 171,72g.
Desayuno:
Susu Kedelai.
Almuerzo:
Sambal Goreng, Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak).
Cena:
Cilok, Fitbar Fruits.
Pasa Bocas / Otros:
Nanas, Bengkoang, Mentimun (dengan Kulit), Gula Merah.
más...
1708 kcal
Ejercicio:
Jalan kaki - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
31 Seguidores
Apoyo
Comentarios
aku pengen comot juga mbak.. boleh kah ?
10 mar. 20 por el miembro:
edisetiawan
wah ide bagus buat snack 😍
10 mar. 20 por el miembro:
wenny_1305
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Cahya Regita
Ver la Historia Completa