Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 75,60g | Prot: 78,40g | Carbh: 282,28g.
Desayuno: Milchkaffee mit Zucker. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Orangensaft, Nutella Nutella, Milchkaffee mit Zucker, Schwarzbrot, Ja! Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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