Diario de mahirserdaryilmaz, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
315 kcal Grasa: 14,53g | Prot: 12,26g | Carbh: 32,96g.   Desayuno:  Ayran,  Beyaz Ekmek,  Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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